domingo, 20 de noviembre de 2011


VERDURES A LA PAPILLOTA
Ingredients:
1 porro
1 pastanaga
1 boniato
¼ de coliflor
1 tall de carbassa
Tamari
Suc concentrat de poma
Oli d’oliva
Herbes aromàtiques al gust
Preparació:
Netejarem i trocejarem les verdures. Les posarem dins un paper de forn amb les herbes i una mescla de: 3 cullerades soperes de tamari, 3 cullerades soperes de suc concentrat  de poma, 3 cullerades soperes d’oli d’oliva. Tancarem el paper com si fos un sobre i ho courem al forn a 180º uns 25 minuts.

DELICIÓS!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario