martes, 14 de septiembre de 2010

COCCIÓ DE L'ARRÒS INTEGRAL


Molta gent em demana com coure l'arròs integral perque quedi bé. Us explicaré els passos.

1 tassa d'arròs integral biològic de gra rodó.

Rentarem l'arròs unes quantes vegades i l'escorrerem amb un colador.

Posarem l'arròs dins una olla amb 2 tasses d'aigua, el posarem a bullir amb l'olla destapada a foc fort fins que ben bulli, li treurem la sabonera que fa quan bull, a continuació hi posarem un poc de sal marina, el taparem i el deixarem coure amb el foc al mínim.

Ha de coure 45 minuts, fins que no quedi aigua.

Aquestes indicacions son per a cuina de gas, a les elèctriques pot ser no farà falta tanta d'aigua açò s'ha d'anar provant.

Les primeres vegades que feu arròs integral va bé emprar-lo amb receptes que ja us agradin com: una ensalda, amb salsa de tomàtiga casera etc...

No hay comentarios:

Publicar un comentario