lunes, 20 de septiembre de 2010

"FORMATGE" DE TOFU


Na Montse Bradfotd me'l va ensenyar a fer.

Ingredients:

1 bloc de tofu cru
Miso d'arròs

Preparació:
Untarem el tofu per totes les bandes amb el miso, el deixarem a la nevera 24 hores.
Li traurem el miso amb una espatula, el pasarem amb un tovallor de paper i ja el podem consumir. Dins pa, ensalades,sopes etc.. .
(El miso el podem emprar per sopes)
Nota: alerta en  persones amb la tensió alta, té la sal del miso.

No hay comentarios:

Publicar un comentario